Nhiều người nghĩ rằng việc chăm sóc tóc đơn giản hơn rất nhiều so với việc chăm sóc da. Chính vì sự chủ quan và thiếu kiến thức nên chúng ta vô tình khiến cho mái tóc của mình trở nên khô xơ và thiếu sức sống mà không hiểu nguyên nhân vì sao. Hãy tham khảo những sai lầm dưới đây để tránh tuyệt đối khi chăm sóc tóc nhé!

1. Để tóc ướt đi ngủ


Chúng ta thường có thói quen gội đầu vào buổi tối và vì không đủ thời gian cũng như tính kiên nhẫn nên nhiều lúc chúng ta lên giường đi ngủ với một mái tóc ướt. Điều này vô cùng có hại cho tóc, khiến tóc trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng. Tóc ướt sẽ làm ẩm gối, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, gây hại cho tóc và da đầu. Hãy cố gắng tắm gội vào buổi sáng là tốt nhất, hoặc vào buổi chiều tối để tóc có đủ thời gian để khô tự nhiên. Nếu gội đầu vào lúc trước khi đi ngủ, hãy dùng máy sấy sấy khô tóc vừa phải rồi mới yên tâm đi ngủ nhé.


2. Xõa tóc đi ngủ

       

Nhiều người vẫn thường lầm tưởng rằng khi đi ngủ phải xõa tóc thì tóc mới được nghỉ ngơi và tránh bị hư tổn. Tuy nhiên trên thực tế, việc xõa tóc sẽ khiến tóc bị ma sát, khô xơ, dễ gãy rụng. Nếu sở hữu một mái tóc dài, tốt nhất là hãy tết gọn lại hoặc búi lỏng để tóc được gọn gàng và được bảo vệ. Điều này cũng giúp tóc tránh bị xơ rối và tiết kiệm thời gian chải tóc và tạo kiểu buổi sáng. 

3. Không chải đầu trước khi đi ngủ

Chải đầu trước khi ngủ có rất nhiều lợi ích đáng kể. Việc làm này giúp phân phối dầu tự nhiên của da đầu tiết ra, lưu thông mạch máu giúp tóc vào nếp, kích thích mọc tóc cũng như cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Lưu ý: Không chải đầu khi tóc còn ướt, vì lúc đó tóc còn yếu, dễ gãy rụng.

4. Không để ý lựa chọn chất liệu vải gối

Thay vì sử dụng gối từ chất liệu thô cứng, dễ gây ma sát cho tóc hay loại gối làm từ vải sợi bông có thể làm rối tóc thì hãy lựa chọn những loại gối làm từ satin, lụa - những chất liệu thân thiện với sợi tóc. Đây là những chất liệu ít gây tĩnh điện, gây ma sát cho tóc, hạn chế việc rụng tóc, vểnh tóc, mất dáng tóc.

5. Gội đầu bằng nước nóng

Hơi nóng của nước có thể lấy đi lớp dầu và bã nhờn tự nhiên của da đầu, gây ra tình trạng khô xơ, chẻ ngọn do hư tổn. Tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng khi không có lớp màng bảo vệ tự nhiên này. Hãy sử dụng nước ấm vừa phải, không quá nóng để gội và xả lại lần cuối với nước lạnh để giữ ẩm cho tóc.

Hà Giang (T/h)