Không chỉ là một thức uống hàng ngày, trà còn được xem như một loại thần dược cho việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Cùng “điểm danh” những loại trà giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và mịn màng nhé!
1, TRÀ ĐEN
Trà đen là những lá trà đã được ủ lên men sau khi phơi nên có màu đen và có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn so với trà xanh. Trà đen rất giàu tannin - một chất có khả năng dưỡng ẩm cho da, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường xung quanh. Không những vậy, trà đen còn tăng cường khả năng hấp thụ bã nhờn giúp da luôn thông thoáng và săn chắc.
2, TRÀ XANH
Trà xanh vốn đã rất nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Một số nghiên cứu về sức khỏe đã chứng minh rằng, việc uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp bạn giảm thiểu được nguy cơ ung thư da, hợp chất EGCG có trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. Đặc biệt, trà xanh rất lành tính và có tính kháng khuẩn cao, nên rất phù hợp với làn da nhạy cảm, thậm chí là dùng được cho cả trẻ em
3, TRÀ TRẮNG
Trà trắng cũng giống như trà đen, đã qua quá trình xử lý nên chứa rất nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trà khác. Trà trắng có tác dụng kháng khuẩn và loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như sạm hoặc nếp nhăn. Hàm lượng caffein có trong trà trắng còn giúp kích thích lưu thông máu, giúp da luôn căng mịn, hồng hào.
4, TRÀ LÀI (TRÀ HOA NHÀI)
Đặc trưng của loại trà này chính là hương thơm dịu nhẹ của hoa nhài, các hợp chất trong trà hoa nhài có tác dụng chống lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn bằng cách cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể. Dây cũng là loại trà tốt cho phụ nữ sau sinh bởi đặc tính kháng khuẩn cao và an thần hiệu quả.
5, TRÀ ATISO
Trà Atiso có vị ngọt, tính mát nên có tác dụng thanh lọc gan hiệu quả. Không chỉ vậy, loại trà này còn giúp bạn xóa bỏ những nốt mụn đáng ghét để nuôi dưỡng làn da mịn màng, nếu muốn cải thiện làn da mụn hàng ngày, bạn nên dùng 1-2 tách trà atiso mỗi ngày.
6, TRÀ XANH NHẬT BẢN - MATCHA
Matcha cũng là một loại trà xanh nhưng là dạng bột được nghiền nhuyễn từ búp non của cây trà xanh nên có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao. Việc sử dụng matcha thường xuyên có khả năng cải thiện độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn cho làn da của bạn. Ngoài ra, matcha còn có tác dụng thải độc và bảo vệ da khỏi những tác động của tia cực tím.
7, TRÀ HOA CÚC
Trà hoa cúc nổi tiếng với công dụng giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn, không phải tự nhiên mà có rất nhiều chuyên gia đã cho rằng giấc ngủ là yếu tố rất quan trọng để giữ cho làn da luôn sáng mịn. Nếu như phát hiện có quầng thâm mắt, bạn chỉ cần đắp túi trà hoa cúc lên đôi mắt để phần nào xua đi vẻ mệt mỏi và bọng mắt. Bên cạnh đó, với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, trà hoa cúc còn làm dịu da kích ứng và bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.
